Kochen mit Trinknahrung: Rezepteideen
Kochen mit Trinknahrung: Rezepteideen
Kochen mit Trinknahrung: Rezepteideen

Kochen mit Trinknahrung: Ideen für energiereiche Rezepte

Essen und Trinken geben Kraft und Lebensenergie. In manchen Phasen des Lebens benötigt der Körper besonders viel Energie und Eiweiß, z.B. aufgrund einer Erkrankung. Hochkalorische Trinknahrungen sind in solchen Fällen wirksame Helfer und Begleiter im Alltag.

Für viel Abwechslung können Sie Trinknahrung nicht nur pur genießen, sondern diese auch für die Zubereitung von leckeren, energiereichen Mahlzeiten verwenden. Ob als erfrischendes Eis an heißen Tagen, als wärmende Suppe, als süßes Dessert oder als herzhafte Beilage zu Ihrem Lieblingsgericht, hier finden Sie viele Rezeptideen zum Ausprobieren und Nachkochen. 

Viel Freude bei der Zubereitung der Rezepte mit Trinknahrung und guten Appetit!

Rezeptübersicht

Mahlzeit
Vorlieben
Produkt
Waffeln

Süße Waffeln

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 758 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 20 Minuten
Brokkolicremesuppe

Brokkolicremesuppe

  • Fresubin® Energy Drink Neutral
  • 724 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 15 Minuten
Seezungen-Rouladen

Seezungen-Rouladen

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 851 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 40 Minuten
Zucchinicremesuppe

Zucchinicremesuppe

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 252 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 45 Minuten
Kaiserschmarrn mit Apfelmus

Kaiserschmarrn mit Apfelmus

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 790 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 30 Minuten
Kartoffelsuppe mit Würstchen

Kartoffelsuppe mit Würstchen

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 491 kcal
  • ca. 3 Portionen
  • ca. 45 Minuten
Vegane Pastinaken-Möhren-Suppe

Vegane Pastinaken-Möhren-Suppe

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 408 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 40 Minuten
Currysuppe

Fruchtig feurige Currysuppe

  • lovital® complete energy 2.0 Aprikose-Pfirsich
  • 402 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 30 Minuten
Käsen-Lauchsuppe mit Hackfleisch

Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 1.120 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 30 Minuten
Schoko-Bananen-Shake

Schoko-Bananen-Shake

  • lovital® complete energy 2.0 Schoko
  • 267 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 5 Minuten
Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

  • resource® 2.0 + fibre Neutral
  • 829 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 20 Minuten
Schnelle Vanillesoße

Schnelle Vanillesoße

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 377 kcal
  • ca. 8 Portionen
  • ca. 10 Minuten
Heiße Schokolade

Heiße Schokolade

  • lovital® complete energy 2.0 Schoko
  • 466 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 5 Minuten
Kartoffelbrei

Kartoffelbrei

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 421 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 45 Minuten
Vegan Schokomuffins

Vegane Schokomuffins

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 296 kcal
  • ca. 12 Stück
  • ca. 45 Minuten
Milchreis

Milchreis mit Zimt

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 534 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 60 Minuten
Zwiebelsuppe mit Käsecroutons

Zwiebelsuppe französischer Art mit Käsecroutons

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 755 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 30 Minuten
Linsensuppe

Linsensuppe

  • Fortimel® Compact 2.4 Neutral
  • 425 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 15 Minuten
Eis am Stiel

Eis am Stiel

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 200 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 5 Minuten
Aprikosen-Pfirsicheis am Stiel

Aprikosen-Pfirsicheis am Stiel

  • Fresubin® YoDrink Aprikose-Pfirsich
  • 150 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 270 Minuten
Veganer Fruchtshake

Veganer Fruchtshake mit Banane, Ananas und Mango

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 370 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 15 Minuten
Pfannkuchen

Pfannkuchen

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 770 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 20 Minuten
Beeren-Fruchtshake

Beeren-Fruchtshake

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 433 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 5 Minuten
Vanille-Pfirsich-Drink m

Vanille-Pfirsich-Drink

  • Fresubin® 3.2 kcal Drink Vanille
  • 587 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 3 Minuten
Rührei

Rührei

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 366 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 5 Minuten
Brezenknödel

Brezenknödel

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 811 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 40 Minuten
Pfannenfisch-mit-Bratkartoffeln

Pfannenfisch mit Bratkartoffeln und Senfsoße

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 793 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 45 Minuten
Himbeeren-Bananen-Drink

Himbeer-Bananen-Drink

  • Fresubin® YoDrink Himbeere
  • 262 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 10 Minuten
Lebkuchenmousse

Lebkuchen-Mousse

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 457 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 90 Minuten
Früchte-Sorbet

Früchte-Sorbet

  • Fresubin® Energy Drink Waldfrucht
  • 168 kcal
  • ca. 3 Portionen
  • ca. 4,25 Stunden
Aufstrich mit Thunfisch

Cremiger Aufstrich mit Thunfisch

  • Fresubin® 2 kcal Drink Neutral
  • 243 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 15 Minuten
Veganer Brokkoli-Auflauf

Veganer Kartoffel-Brokkoli-Auflauf

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 727 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 75 Minuten
Hühnerfrikassee

Hühnerfrikassee

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 495 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 30 Minuten
Pilztopf mit Kalbsfleisch

Pilztopf mit Kalbsfleisch

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 1.388 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 55 Minuten
Arme-Ritter-Röllchen

Arme-Ritter-Röllchen

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 662 kcal
  • ca. 1 Portione
  • ca. 20 Minuten
Ananas-Frischkäse-Dessert

Ananas-Frischkäse-Dessert

  • resource® 2.0 Ananas-Mango
  • 825 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 20 Minuten
Stracciatella-Schichtspeise

Stracciatella-Schichtspeise

  • Fortimel® Compact 2.4 Neutral
  • 445 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 10 Minuten
Erdbeer-Tiramisu

Erdbeer-Tiramisu

  • Fresubin® 3.2 kcal Drink Vanille-Karamell
  • 423 kcal
  • ca. 4 Portion
  • ca. 90 Minuten
Apfel-Bananen-Smoothie

Apfel-Bananen-Smoothie

  • resource® ULTRA fruit Apfel
  • 204 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 10 Minuten
Vegane Cappuccino Brownies

Vegane Cappucino Brownies

  • Fortimel® PlantBased Cappuccino
  • 190 kcal
  • 12 Stück
  • ca. 40 Minuten
Blaubeerkuchen

Blaubeerkuchen mit Schmanddecke

  • resource® 2.0 Vanille
  • 395 kcal
  • ca. 12 Stücke
  • ca. 90 Minuten
Gratiniertes Lachsfilet

Gratiniertes Lachsfilet

  • Fresubin® 2 kcal Drink Neutral
  • 537 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 25 Minuten
Flammkuchen-Creme

Flammkuchen-Creme

  • Fortimel® Compact 2.4 Neutral
  • 1.329 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 10 Minuten
Tomatensuppe

Tomatensuppe

  • Fortimel® Compact 2.4 Neutral
  • 545 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 20 Minuten
Karottensuppe

Karottensuppe

  • Fresubin® 2 kcal Drink Neutral
  • 222 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 30 Minuten
Eiskaffee

Eiskaffee mit Vanilleeis

  • lovital® complete energy 2.0 Kaffee
  • 426 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 15 Minuten
Smoothie Green Power

Smoothie Green Power

  • Fortimel® Compact 2.4 Banane
  • 534 kcal
  • ca. 3 Portion
  • ca. 10 Minuten
Vegane Energyballs

Vegane Dattel-Energy-Balls

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 44 kcal
  • ca. 23 Portionen
  • ca. 50 Minuten
Kürbissuppe

Kürbissuppe

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 620 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 25 Minuten
Mediterraner Brotaufstrich

Mediterraner Brotaufstrich mit getrockneten Tomaten

  • Fortimel® Compact 2.4 Neutral
  • 739 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 10 Minuten
Himbeereis

Himbeereis

  • Fortimel® Compact 2.4 Neutral
  • 375 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 10 Minuten
Vegane Amerikaner Halloween

Vegane Amerikaner mit Kürbisfratze

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 707 kcal
  • ca. 9 Stück
  • ca. 150 Minuten
Apfel-Zimt-Muffins

Apfel-Zimt-Muffins

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 186 kcal
  • ca. 12 Stück
  • ca. 40 Minuten
Beeren-Joghurt-Eis

Beeren-Joghurt-Eis

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 224 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 200 Minuten
Spekulatiuscreme

Spekulatiuscreme

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 953 kcal
  • ca. 4 Portionen
  • ca. 90 Minuten
Veganes Gemüse-Curry

Veganes Gemüse-Curry

  • Fresubin® PLANT-BASED Drink Vanille
  • 317 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 40 Minuten
Birnenquark

Birnenquark mit Nüssen

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 295 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 10 Minuten
New York Cheescake

New York Cheesecake

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Vanille
  • 398 kcal
  • ca. 12 Stücke
  • ca. 90 Minuten
Beerenjoghurt

Fruchtiger Beerenjoghurt

  • lovital® complete energy 2.0 fibre Waldfrucht
  • 582 kcal
  • ca. 1 Portion
  • ca. 5 Minuten
Zimtparfait

Zimtparfait mit Pflaumenkompott

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 380 kcal
  • ca. 6 Portionen
  • ca. 255 Minuten
Gemüsequiche

Bunte Gemüsequiche

  • resource® 2.0 + fibre Neutral
  • 280 kcal
  • ca. 12 Stück
  • ca. 60 Minuten
Hähnchen-Kokos-Curry

Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis

  • Fortimel® Compact 2.4 Neutral
  • 338 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 50 Minuten
Rahm-Champignons

Rahm-Champignons

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 392 kcal
  • ca. 2 Portionen
  • ca. 30 Minuten
Veganes Vanilleeis mit lovital

Veganes Vanille-Eis

  • lovital® complete energy 2.0 Neutral
  • 654 kcal
  • 3 Portionen
  • ca. 440 Minuten

Tipps zum Kochen mit Trinknahrung: erwärmen und einfrieren

Für den Einsatz bei warmen Speisen und Getränken können Sie Trinknahrung bis max. 70°C erwärmen, sollten sie jedoch nicht zum Kochen bringen, um alle wichtigen Nährstoffe zu erhalten. Geben Sie Trinknahrung daher möglichst erst zum Ende der Zubereitung zu den Speisen. 

Zur Anreicherung von herzhaften Gerichten eignet sich vor allem die neutrale Geschmacksvariante. Erscheint Ihnen die Variante zu süß, können Sie die Süße mit etwas Sauerrahm oder saurer Sahne ausgleichen. 

Gut zu Wissen

Ersetzen Sie beim Einsatz von Fertigprodukten oder beim Kochen eigener Rezepte einfach die angegebene Menge an Flüssigkeit (Sahne, Milch oder Wasser) durch die gleiche Menge an Trinknahrung. So entstehen im Handumdrehen energie- und nährstoffreiche Mahlzeiten.

Sie können Trinknahrung zudem einfrieren. Selbstgemachte Eiswürfel schmecken z.B. in Eiskaffee oder Eisschokolade. Auch Eislutscher aus Trinknahrung sind an warmen Tagen eine willkommene Abwechslung.

Seien Sie mutig und kreativ beim Kochen mit Trinknahrung. Die in den Rezepten verwendeten Trinknahrungen können Sie selbstverständlich auch durch andere Geschmacksvarianten ersetzen. Haben Sie z.B. schon einmal lovital Trinknahrung mit der Geschmacksvariante Keks probiert? Probieren Sie es aus, z.B. bei der Zubereitung von Desserts. 

Übrigens: Sie finden alle hier aufgeführten Rezepte und noch viele weitere Ideen zum Kochen mit Trinknahrung gesammelt in den Rezeptbroschüren im Download-Bereich. 

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